kesuksesan menunggu kamu :)

haloooo :)
aku pengen nawarin bisnis aku nih sama kamu :3
kamu tau oriflame ?
pasti tau dong yaaa ? secara lagi booming banget :P
kamu tau sekarang lagi banyak nih yang join jadi member terutama remaja ..
tau ngga kenapa ? kalo kamu jadi member kamu bisa dapet diskon looh ..
eh tapi bukan sembarang diskon ..
diskonnya hampir setangah harga untuk setiap barang :3
super banget .. ;;)
siapa sih yang ngga mau secara swedish cosmetic gituu ?


nih aku mau share ke kamu dengan cuma Rp.39.900 kamu bisa jadi member!
terus berikut nih keuntungan jadi membernya :

yang seperti aku bilang tadi, kamu bisa dapet diskon 23%. Hampir seperempat harga looooh.. :) Bayangin aja kalo kamu beli product harganya Rp.250.000 ! so, kamu dapet diskon Rp.57.500 ! jelas jelas balik modal.

Kalo otak bisnis kita jalan kita bisa jual produknya. Bayangin aja kita dapat 10 pelanggan/hari dengan pembelian rata rata Rp.100.000 so, kita dapet untung Rp.230.000 kalo sebulan kita bisa dapet untung Rp.6.900.000 WOW ! bayangkan kalo kita dapet pelanggan lebih bayak degan pembelian yang lebih banyak ! :3

ORIFLAME adalah gabungan direct selling dan MLM. Cukup mencari teman yang mau bergabung, Insya Allah kita untuk memiliki BONUS UANG dari akumulasi pembelanjaan kita plus para teman teman yang berada di grup kita.So, makin banyak orang yang ada di grup kita, makin besar pula pendapatan yang kita dapat ! mudah banget kan ? 

Bonus uang Cash. Ditransfer langsung ke rekening kamu. Jumlahnya bervariasi, mulai 25ribuan, sampai puluhan bahkan ratusan juta rupiah! 

FREE TRAINING MOTIVASI. Jangan mikir training yang ngeboseniiiiin banget ya, trainingnya di hotel berbintang 5, dan banyak hadiah di setiap sesi!!! Makan enak, tidur enak, dapet hadiah, dapet ilmu, siapa sih yang ngga mau ?

FREE Jalan-jalan ke luar negeri . Tiketnya bisa 1 s/d 4 orang lho, tergantung level kita. jalan-jalan keliling dunia bareng keluarga dan teman gratis? mau bangeeeet ! :)

FREE Mobil mewah  Mulai level Diamond Director, kita dapet Honda CRV Gratis senilai 300jutaan.Makin tinggi level makin mewah mobil yang kita dapet!

Tunggu apalagi ayo daftar melalui saya :

HP                 : 089693285094

Pin bb            : 277A6F36

twitter           : www.twitter.com/fleksibelbisns

Heello           : www.heello.com/fleksibelbisnis

buruan daftar sekarang jangan ditunda tunda :) ngga ada ruginya :3
oriflame ini cocok buat semua umur dan gender .. 

Sekilas mengenai Oriflame :

(oriflame.com)Oriflame Didirikan pada tahun 1967 oleh dua bersaudara dan teman mereka, saat ini Oriflame telah menjadi perusahaan kecantikan internasional dengan sistem penjualan langsung di lebih dari 60 negara di seluruh dunia. Portfolio yang luas dari produk-produk kecantikan Swedia yang alami, inovatif dipasarkan melalui melalui tenaga penjualan sekitar 3.600.000 Consultant mandiri , yang bersama-sama membuat penjualan tahunan melebihi beberapa € 1,5 miliar.

Oriflame menawarkan peluang bisnis terkemuka untuk orang-orang yang ingin mulai membuat uang sejak hari pertama dan bekerja untuk memenuhi impian dan ambisi pribadi mereka melalui konsep bisnis yang unik - Make MoneyTodayandFulfilYourDreamsTomorrow™.

Menghormati orang dan alam mendasari prinsip operasional perusahaan dan tercermin dalam kebijakan sosial dan lingkungan. Oriflame mendukung berbagai badan amal di seluruh dunia dan merupakan Co-founder World Childhood Foundation. Oriflame Cosmetics terdaftar di Nasdaq OMX Nordic Exchange.

Orang narsis sebenarnya sering merasa iri

Kata narsis sering digunakan sebagai istilah untuk menyebut orang yang 'gila foto' dan membanggakan diri sendiri. Padahal, narsis merupakan penyakit mental yang si penderitanya seringkali merasa iri dan menganggap orang lain iri padanya.

Narsis atau yang dalam istilah ilmiahnya Narcissistic Personality Disorder (NPD) adalah penyakit mental ketika seseorang memiliki rasa percaya diri yang sangat tinggi untuk kepentingan pribadinya dan juga rasa ingin dikagumi.

Menurut Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR), orang yang memiliki kepribadian narsistik biasanya selalu merasa lebih dari orang lain, butuh kekaguman yang berlebihan, kurangnya empati dan iri hati.

Tidak hanya sering merasa iri pada orang lain, orang dengan kepribadian narsistik juga menganggap bahwa orang lain merasa iri pada dirinya. Pada orang narsistik juga sering muncul sifat sombong, arogan, tanpa emosi dan merendahkan orang lain, seperti dilansir Mayo Clinic.

Narsis termasuk salah satu dari tipe penyakit kepribadian. Seseorang yang menderita gangguan narsis biasanya diiringi juga dengan pribadi yang emosional, lebih banyak berpura-pura, antisosial dan terlalu mendramatisir sesuatu.

Namun, di balik topeng kepercayaan diri yang tinggi terdapat sebuah harga diri yang rapuh dan sensitif terhadap setiap kritik kecil. Hal ini terjadi dengan sendirinya dan jika gangguan ini begitu kuat sehingga mengasingkan seseorang dari masyarakat, maka perlu mengambil langkah-langkah penyembuhan, seperti melakukan psikoterapi.

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders serta American Psychiatric Association menyebutkan beberapa gejala dan kriteria penyakit narsis, diantaranya :

1. Mementingkan diri sendiri, melebih-lebihkan prestasi dan bakat yang dimiliki, berharap dikenal sebagai orang unggul tanpa ada hasil atau pencapaian tertentu.

2. Terlalu bangga dengan fantasinya dan memiliki tujuan yang tidak realistik tentang keberhasilan yang tiada batas, kekuatan, kepintaran, kecantikan atau kisah cinta yang ideal.

3. Percaya bahwa dirinya sangat spesial dan hanya bisa bergabung atau bergaul dengan orang-orang yang juga memiliki status tinggi.

4. Memerlukan pujian yang berlebih ketika melakukan sesuatu

5. Memiliki keinginan untuk diberi julukan tertentu

6. Bersikap egois dan selalu mengambil keuntungan dari setiap kesempatan untuk mendapatkan apa yang diinginkannya

7. Tidak memiliki perasaan empati terhadap sesama

8. Selalu merasa iri hati dengan keberhasilan orang lain dan percaya bahwa orang lain juga iri padanya

9. Menunjukkan sifat arogan dan merendahkan orang lain

10. Mudah terluka, emosional dan memiliki pribadi yang lemah.
Sent from BlackBerry® on 3

Foto semasa kecil dan sekarang dalam keadaan yang sama

Foto yang menjadi kenangan masa kecil secara tidak langsung menggambarkan kehidupan di masa depan. Orang yang sama dengan keadaan yang sama.

Sent from BlackBerry® on 3

Fakta Unik Tentang Bill Gates

beritaunik.net - Sukses di bisnis, sukses pula di rumah. Bill Gates adalah seorang ayah yang penuh kasih sayang dan gampang digoda seisi rumah. Berikut beberapa fakta unik tentang kehidupan Bill Gates:

1. Bill Gates lahir di Seattle, Washington, Amerika Serikat pada tanggal 28 Oktober 1955 dengan nama asli William Henry Gates. Ayahnya adalah seorang Pengacara sedangkan ibunya merupakan seorang Guru.

2. Semasa kecil Bill Gates akrab dipanggil “Trey”.

3. Bill Gates muda sering ditangkap polisi New Mexico karena ngebut tanpa SIM.

4. Komputer yang dipakai Gates untuk belajar adalah komputer hasil patungan ibu-ibu orang tua murid tempat Gates bersekolah.

5. Pada umur 17, Bill Gates menjual program komputer pertamanya berupa aplikasi pembagian jadwal dan waktu kepada sekolahnya dengan harga $4,200 atau sekitar 37 juta rupiah. Uniknya, dia mengatur dirinya di program aplikasi buatannya tersebut agar selalu ditempatkan di kelas yang banyak wanitanya.

6. Di Harvard, Universitasnya dulu, Bill Gates membuat ALTAIR BASIC yang merupakan produk pertama dari Microsoft. Di Harvard pula Bill Gates pernah berkata kepada dosennya bahwa dia akan menjadi jutawan di umur 30 tahun dan seorang milyuner di umur 31 dan ternyata kata-kata tersebut benar-benar terwujud.

7. Pada bulan Maret 2007 majalah Forbes menyatakan bahwa Bill Gates adalah orang terkaya nomor 1 di dunia selama 13 tahun berturut-turut dengan kekayaan total sekitar $56 Triliun atau bila dirupiahkan sekitar  Rp.504.000.000.000.000.000.000.000 .

6. Bill Gates mempunyai penghasilan sekitar Rp. 2,5 juta per detik,  $20 juta per bulan, dan $7,8 Triliun per tahunnya. Jika bill Gates disamakan dengan sebuah Negara, bisa jadi dia adalah Negara terkaya nomor 37 di dunia.

8. Anak-anak Bill Gates dari istrinya, Mellinda, sering menggoda Gates dengan menyanyikan lagu “Billionaire”-nya Travie McCoy dan Bruno Mars. Dalam lagu itu, terdapat lirik: “I wanna be on the cover of Forbes magazine. Smiling next to Oprah and the Queen…”

Lirik yang meledek karena di usia 55 tahun, Gates beberapa kali muncul di cover majalah Forbes. Gates juga berteman baik dengan Oprah Winfrey, dan Ratu Inggris telah menganugerahi gelar kepada Gates di tahun 2005.

9. Gates telah menyumbangkan US$28 miliar untuk kegiatan amal. Ini ‘menyebabkan’ Gates turun ke peringkat dua orang terkaya sedunia, setelah miliuner Mexico, Carlos Slim. Padahal, Gates telah memegang gelar orang terkaya selama hampir dua dekade.

10. Ketiga anak Gates, yang saat ini berusia 15, 12, dan 9 tahun, dilaporkan akan mewariskan masing-masing setidaknya US$10 juta. Namun Gates tidak mengungkapkan ini dalam wawancara. Menurut Gates, “Saya tidak berpikir jumlah uang itu akan bermanfaat untuk mereka.”

11. Bill Gates sekarang mempersembahkan pekerjaannya untuk mengurus yayasan bernilai US$37,1 miliar yang didirikannya. Apakah Gates akan kembali fokus mengurus Microsoft? “Tidak, saya hanya terlibat paruh waktu (di Microsoft). Ini pekerjaan saya sekarang (di yayasan).”

Rahasia Paus Selamat dari Kepunahan

Kolaborasi antara peneliti dari University of California in Berkeley (UCB) dan Smithsonian Institution menemukan bahwa paus abu-abu berhasil melewati siklus pemanasan global dan pendinginan global di masa lampau karena mereka mengubah pola makan. Saat kehidupan mereka terancam, hewan ini menyantap makanan yang lebih bervariasi daripada biasanya. Ini membuat mereka mampu bertahan hidup dan terhindar dari kepunahan seperti banyak spesies hewan lain.

Dari penelitian, diperkirakan paus abu-abu (Eschrichtius robustus) telah menggunakan taktik pengubahan pola makan ini selama beberapa juta tahun belakangan. Meski bukti-bukti langsung yang didapat hanya mencakup 120.000 tahun terakhir, peneliti yakin kesimpulan ini berlaku pula di masa sebelumnya.

Sebagai informasi, makanan asli paus abu-abu adalah cacing dan sejenis amphipods yang tinggal di dasar laut. Namun, kini hewan itu mulai memakan krill dan ikan haring, sama seperti paus balin. "Strategi ini terbukti berhasil membuat mereka berevolusi dan bertahan terhadap pemanasan global," kata David Lindberg, biolog dari UCB.

Temuan ini merupakan kabar gembira bagi paus abu-abu yang tampak memiliki daya tahan yang lebih baik terhadap evolusi dibanding perkiraan sebelumnya.

"Ini bisa membuat mereka melewati perubahan iklim yang diprediksi akan terjadi dalam beberapa abad ke depan yang ditandai dengan kenaikan ketinggian air laut sebanyak beberapa meter," kata Nicholas Pyenson, kurator dari Smithsonian Institution. "Kelihatannya, paus abu-abu akan menjadi salah satu spesies yang akan berhasil melewati perubahan iklim yang akan datang," ucap Pyenson.

Kiat Kura-kura Hadapi Bencana Meteor

Kura-kura Boremys yang selamat dari tabrakan meteor yang melenyapkan dinosaurus sepertinya sama sekali tidak terpengaruh oleh bencana besar itu. Demikian menurut hasil studi yang dilaporkan dalam Society of Vertebrate Paleontology.

Menurut Walter Joyce dari University of Tubingen, kura-kura air mampu bertahan karena kemampuan alami untuk bertahan dalam kondisi berat. "Ketika temperatur terlalu dingin, mereka melakukan hibernasi. Ketika terlalu panas atau kering, mereka akan menggali lubang dalam lumpur dan menunggu kekeringan lewat," jelas Joyce. "Rupanya kemampuan itu juga berguna ketika tabrakan meteor 65 juta tahun yang lalu," tambah Joyce.

Berdasarkan fosil yang ditemukan di Hell Creek dan Fort Union di barat daya Dakota Utara dan sebelah timur Montana, ilmuwan menerka Boremys hidup 80 hingga 42 juta tahun yang lalu. Spesies yang mereka temukan menyukai daerah rawa di sekitar sungai tropis.

Boremys memakan tanaman lunak, moluska kecil, serangga dan ikan. Boremys terkecil memiliki panjang 25 sentimeter, sedangkan yang terbesar bisa mencapai 80 sentimeter.

Boremys tidak memiliki hubungan dekat dengan kura-kura modern. "Tetapi, mereka punya kebiasaan yang sama dengan kura-kura modern," jelas peneliti.

Saat meteor menabrak Bumi 65 juta tahun yang lalu, sebagian besar spesies dinosaurus yang punah. Sebagian lagi mengalami kehilangan individu dalam jumlah yang sangat besar. Sementara beberapa jenis lain, seperti kura-kura Boremys, mampu selamat.

"Hewan-hewan besar mati dalam jumlah ribuan. Sementara itu amfibi, seperti kodok dan salamander, juga reptil, masih bisa bertahan karena mereka punya teknik yang membantu mereka hidup di kondisi sulit," kata Joyce.

Joyce juga menambahkan, hewan yang selamat masih harus menghadapi masalah. "Mereka tidak selalu mampu bertahan dari pemangsa," katanya.

Kura-kura modern saat ini pun menghadapi masalah itu. "Ironis, hewan yang sudah ada sejak 220 juta tahun yang lalu sekarang hampir punah karena aktivitas manusia. Mereka selamat dari asteroid, tapi tidak selamat dari spesies kita," kata James Parham, peneliti dari Field Museum of Natural History. 

Katak Pelangi Muncul Lagi di Kalimantan

Ilmuwan yang menyisir pegunungan di Borneo menjumpai spesies kodok pelangi Borneo yang sudah tidak pernah didapati sejak 87 tahun terakhir. Kali ini, mereka berhasil mengabadikannya dan foto itu menjadi foto kodok pelangi Borneo pertama di dunia. Sebelumnya, dokumentasi kodok itu hanya merupakan gambar ilustrasi

Conservation International, organisasi nirlaba yang fokus pada kelestarian lingkungan memasukkan kodok pelangi borneo (Ansonia latidisca) dalam daftar "Top 10 Most Wanted Lost Frogs." Lembaga ini juga sempat mengungkapkan kekhawatiran bahwa kodok tersebut mungkin sudah punah. Kodok itu terakhir kali terlihat oleh penjelajah Eropa pada tahun 1924.

Menurut Indraneil Das, profesor asal Sarawak Malaysia University yang memimpin ekspedisi, mereka melakukan pencarian sejak Agustus lalu namun tidak berhasil menemukan kodok tersebut. Setelah memfokuskan pencairan ke kawasan pegunungan Penrissen yang jarang dieksporasi selama seabad terakhir, akhirnya mereka menemukan tiga ekor A. latidisca tinggal yang hidup di tiga pohon yang berbeda. Kodok-kodok yang ditemukan terdiri dari merupakan seekor kodok jantan, betina, dan seekor anak kodok.

"Sangat menyenangkan mengetahui bahwa alam bisa memberikan kejutan ketika kita sudah hampir menyerah, apalagi di saat krisis kepunahan terus meluas di planet kita," kata Robon Moore, peneliti spesialis amfibi dari Conservation International saat mengumumkan temuan tersebut.

Meski berhasil menemukan, Das dan timnya menolak untuk mengungkapkan posisi pasti kodok itu demi menghindari penangkapan liar karena tingginya permintaan atas amfibi berwarna-warni tersebut. Namun demikian, para peneliti akan terus mencari tahu seputar populasi kodok ini di Penrissen. 

Dinosaurus Terakhir yang Hidup di Bumi

Triceratops diperkirakan menjadi dinosaurus nonburung terakhir di muka Bumi. Kesimpulan ini ditarik setelah ilmuwan mempelajari fosil yang diangkat dari Hell Creek Formation, Montana, Amerika Serikat. Triceratops ini merupakan dinosaurus termuda yang pernah ditemukan.

Temuan Triceratops yang sangat dekat dengan bencana meteor 65 juta tahun yang lalu ini juga kemungkinan menyanggah teori yang menyebutkan bahwa kepunahan dinosaurus berlangsung bertahap. "Studi kami malah menunjukkan, kepunahannya akibat tabrakan meteor," kata pemimpin studi Tyler Lyson kepada Discovery News.

Tabrakan meteor di Semenanjung Yucatan, Meksiko, tersebut memusnahkan sebagian besar dinosaurus, utamanya dinosaurus yang tidak dapat terbang. Dengan mempelajari lapisan-lapisan geologis di daerah itu, Lyson dan timnya mendapati bahwa dinosaurus tiba-tiba menghilang setelah bencana besar.

Sementara itu, teori punahnya dinosaurus secara bertahap didasari celah kosong setebal 3 meter di zona geologis tempat fosil-fosil dinosaurus ditemukan sebelum bencana. Triceratops yang ditemukan di Hell Creek berada di atas zona 3 meter tersebut.

"Ini menunjukkan ada satu spesies, atau bahkan lebih, yang masih hidup ketika bencana terjadi," ujar seorang peneliti.

Menurut Stephen Chester, salah seorang peneliti yang juga terlibat dalam studi, lokasi penemuan penting. "Selain dinosaurus, kami juga menemukan keanekaragaman mamalia kecil yang pertama kali terdokumentasi setelah bencana. Mamalia menjalani adaptasi dan mulai mengisi tanah-tanah kosong," ujar para peneliti.

Sampai saat ini, ilmuwan belum mampu menemukan alasan yang tepat untuk menjelaskan cara mamalia, kura-kura, dan beberapa hewan lain bisa selamat dari bencana meteor.

Kadal Ternyata Cerdas

Kadal spesies Anolis evermanni.

KOMPAS.com — Peneliti dari Duke University, AS, menemukan fakta bahwa kadal tropis Anolis evermanni memiliki kemampuan memecahkan masalah. Kadal berwarna hijau ini memiliki kecerdasan tinggi.
Berdasarkan percobaan yang dilakukan Prof Manual Lead dari Duke University, kadal ini mampu membalikkan semacam piringan. Di balik piringan tersembunyi cacing, makanan kesukaan kadal.
Salah satu caranya dengan menabrak piringan itu hingga terbalik. "Saya terkejut dengan metode ini," kata Lead, Rabu (13/7/2011)

Wah, Kulit Kodok Bisa Obati Kanker Lho

Mendengar nama kodok, mungkin Anda merasa agak jijik dengan binatang satu ini. Tapi jangan salah, binatang yang bisa hidup di darat maupun di air ini ternyata dapat mengobati penyakit kanker lho?

Para ilmuwan dipimpin Prof. Chris Shaw dari Queen’s School of Pharmacy, Inggris berhasil mengidentifikasi dua protein kodok untuk obat kanker.

Dua protein kodok waxy monkey dapat menghambat pertumbuhan pembuluh darah dan membunuh tumor kanker. Tim peneliti juga menemukan bahwa kodok fire-bellied memproduksi protein yang dapat menstimulasi pertumbuhan pembuluh darah.

Jenis protein yang satu ini malah bisa membantu pasien sembuh dari cidera dalam waktu lebih cepat. “Hasil penelitian ini berpotensi mengobati penyakit yang membutuhkan pembuluh darah, memperbaiki diri dengan cepat seperti penyembuhan luka, transplantasi organ, luka pasien diabetes, dan kerusakan yang disebabkan penyakit jantung serta stroke,” imbuhnya.

Selama ini ilmuwan dan perusahaan obat di seluruh dunia sudah menginvestasikan uang sekitar triliunan dolar AS untuk mengembangkan obat yang secara efektif mengontrol dan mengatur pertumbuhan pembuluh darah.

Namun, diungkapkan Prof. Shaw, usaha penemuan obat itu belum menemukan titik cerah. “Tujuan penelitian kami adalah membuka potensi alam, dalam hal ini sekresi yang dikeluarkan kulit kodok bisa mengatasi penderitaan manusia. Kami sangat yakin, potensi alam bisa jadi solusi untuk banyak masalah kita di dunia. Kita hanya perlu mengajukan pertanyaan yang tepat agar menemukannya,” ujarnya.

“Sangat memalukan bahwa kita punya banyak potensi tersimpan di alam semesta yang berpotensi menjadi obat hebat untuk mengatasi kanker. Sementara kita tidak melakukan apa-apa untuk mendapatkannya,” katanya.

Penelitian itu mendapat pujian dalam penghargaan Medical Futures Innovation Awards di London, awal bulan ini. Prof. Brian Walker dan Dr. Tianbao Chen, panel juri penghargaan tersebut, mendorong para peneliti yang itu untuk melanjutkan karya mereka menuju tahap selanjutnya.

“Banyak penemuan hebat dikuak lewat ketidaksengajaan dan ide Prof. Shaw sangat inovatif dan menarik untuk memenuhi kebutuhan kita. Penting juga untuk menyadari bahwa inovasi itu masih berada di tahap awal. Masih dibutuhkan banyak usaha keras untuk mewujudkan penelitian ini menuju terapi klinis,” kata panel juri.

Hawa Panas, Waspada Penyakit Ini

Cuaca panas yang kini sedang dialami beberapa negara termasuk Indonesia, mau tidak mau menuntut kita untuk selalu waspada akan terjangkitnya suatu penyakit. Pada kasus-kasus yang serius, hawa panas juga dapat membuat Anda sakit parah.

Dr. Janyce Sanford, Kepala Pengobatan Kedaruratan di Universitas Alabama Birmingham mengatakan, gangguan akibat panas dapat dimulai dari kram.

“Ketika berlanjut, tahap berikutnya adalah kelelahan. Gejalanya mungkin akan berkembang menjadi sakit kepala, mual, muntah, dan merasa kelelahan yang parah,” ujarnya.

Penyakit yang paling parah yang berhubungan dengan hawa panas adalah heatstroke. “Ketika anda mencapai titik ini, suhu tubuh yang sangat tinggi menyebabkan perubahan mental, pusing dan akhirnya dapat menyebabkan hilangnya kesadaran,” kata Sanford.

“Otot-otot dapat mulai memecah, menyebabkan gagal ginjal, ini membuat heatstroke menjadi penyakit yang mengancam nyawa,” lanjutnya.

Menurut data US Center for Disease Control and Prevention (CDC), antara tahun 1979 dan 2003, paparan hawa panas telah membunuh 8.150 jiwa di Amerika Serikat. Angka ini lebih banyak dibandingkan dengan jumlah akumulasi korban meninggal akibat badai, halilintar, tornado, dan banjir.

Alfred Riedl: Saya Cinta Negeri Ini

"Saya cinta negeri ini, saya suka orang-orang di sini, mereka menyenangkan. Saya juga suka pemain Indonesia. Saya punya banyak kenangan manis di negeri ini," ujar Alfred Riedl, pelatih kepala timnas Indonesia yang dipecat oleh PSSI, ketika bertemu dengan wartawan di Amadeus Cafe, Plaza FX, Jl Sudirman, Jakarta, Jumat (15/7).

Komentar Riedl itu keluar saat ditanya soal kesan-kesannya melatih Indonesia. Usai Riedl mengucapkan hal tersebut, belasan wartawan spontan bertepuk tangan. 

Suasana jumpa pers petang itu bisa dibilang cukup emosional. Seperti kita semua tahu, saat membesut timnas di Piala AFF pada Desember 2010 lalu, penggila bola bahkan rakyat Indonesia dibuat bereuforia dengan penampilan Firman Utina dkk.

Sudah lama kita tidak melihat permainan timnas yang menyerang dan menghibur. Di bawah asuhan Riedl, timnas seperti akan menjadi juara, meski akhirnya kandas. Riedl juga menunjukkan ketegasannya dengan mencoret Boaz Salossa, salah satu penyerang terbaik di negara ini. Alasan kedisiplinan Boaz disebut-sebut menjadi penyebabnya.

Riedl juga pernah menolak media yang ingin mewawancarai pemain usai berlatih karena dianggap mengganggu konsentrasi. Tak hanya itu, Riedl mampu menangani tekanan-tekanan non teknis saat melatih timnas di Piala AFF 2010.

Meski didepak secara tidak beretika, Ia mengaku tidak menyimpan dendam kepada orang Indonesia, pengurus PSSI di era Nurdin Halid dan di bawah kepemimpinan Djohar Arifin Husin yang memecatnya.

"Saya datang baik-baik ke sini. Pergi pun juga harus dengan baik-baik. Semoga PSSI juga begitu ke saya," imbuhnya.

Pria kelahiran Wina, 2 November 1949 itu menerima keputusan PSSI yang memecatnya. Meski ia heran dengan keputusan tersebut. Apalagi hingga Jumat (15/7), tidak ada satupun pengurus PSSI yang memberitahu dirinya soal keputusan pemecatan.

"Dalam sepak bola pergantian pelatih biasa. Tapi kalau mereka (PSSI-red) bilang tidak menemukan kontrak dengan saya, itu aneh. Saya dikontrak secara sah dengan PSSI, bukan dengan individu ke individu," cetusnya.

"Keputusan ini tetap aneh bagi saya. Ada empat staf pelatih. Tapi saya dan Pikal (asisten pelatih-red) yang ditendang. Sedangkan sisanya, Widodo dan Edy (Harto-pelatih kiper) tidak. Kalau saya saja dipecat tak masalah, tapi kenapa Pikal juga? Dia pelatih bagus kok," ujarnya lagi.

Riedl menambahkan bahwa tidak mungkin baginya meneken kontrak secara personal. Karena jika ada masalah di kemudian hari, ia tak akan bisa melakukan langkah hukum, misal menggugat ke FIFA.

Pria Austria berusia 61 tahun itu mengungkapkan kalau kontrak kerjanya dengan PSSI diteken oleh Nirwan Bakrie, waktu itu wakil ketua umum dan Nugraha Besoes, Sekjen PSSI di era kepengurusan Nurdin Halid. 

"Ada stempel resmi PSSI,' urainya.

Saat ditanya mana kontrak yang ia pegang, Riedl menjawab: "Ada di safety box di bank. Tak mungkin lah saya bawa-bawa, tidak aman dan terlalu beresiko."

Pria yang berhasil membawa Vietnam lolos ke perempat final Piala Asia 2007 dan membawa Laos masuk final SEA Games 2009 tersebut pun meminta sisa haknya dibayar oleh PSSI. Berapa besarnya?

"Saya tidak ingat, detilnya ada di dalam kontrak. Tapi jumlahnya cukup banyak," tandasnya.

Survei: Pria Sejati Kenakan Underwear Kotor

Kaum pria biasanya untuk menarik perhatian wanita tampil dengan pakaian yang rapi dan bersih. Namun ternyata kaum pria cenderung jarang mengganti pakaian, termasuk pakaian dalam mereka.

Sebuah survei yang dilakukan Clorox menemukan hampir 50 persen pria tidak bermasalah memakai pakaian hingga beberapa kali, termasuk pakaian dalam, sebelum pakaian tersebut dicuci.

Ini bukan berarti pria tidak suka dengan pakaian bersih. Mereka hanya membersihkan pakaian jika sudah terasa lengket.

Pada survei yang melibatkan 1.200 pria melalui interview telepon, menemukan bahwa hampir 50 persen pria mencuci pakaian mereka dengan mengendus terlebih dahulu, untuk mengetahui apakah pakaian itu perlu dicuci, Jumat (15/7).

Rata-rata pria mengenakan celana jin hingga lima kali sebelum dicuci. Pakaian dalam (underwear) dipakai dua kali, meskipun 12 persen pria mengatakan mereka sering mengaturnya hingga pemakaian untuk ketiga kalinya.

Menurut peneliti Clorox Mary Gagliardi, seseorang mungkin berpikir pria lajang tampil mengesankan di depan gadis dengan pakaian yang bersih sehingga mereka dapat terlibat dalam hubungan yang berkomitmen. Namun kenyataannya berbeda.

Pria yang sedang menjalin hubungan cenderung sering mengenakan pakaian bersih meskipun kenyataannya membersihkan pakaian mereka karena perdebatan.

Dalam survei juga menemukan, hampir 41 persen pria mengatakan dalam jajak pendapat bahwa mereka berbagi tanggung jawab dalam mencuci pakaian dengan pasangan mereka. Tapi ketika perempuan ditanya dengan pertanyaan yang sama, hanya 29 persen wanita yang melaporkan pasangan pria  membantu mereka.

Penyakit IPD Pembunuh Mematikan Bagi Balita

Walaupun telah diberikan antibiotik yang sesuai, penyakit Invasive Pneumococcal Disease (IPD) atau penyakit yang disebabkan oleh bakteri streptococcus pneumonia (pneumokokus), masih  menjadi pembunuh nomor dua di Indonesia setelah diare.

"Penyakit IPD menyebabkan angka kematian yang tinggi, sebesar 15-20 persen.  Kasus tertinggi IPD terjadi pada anak-anak di bawah 2 tahun," ungkap Kusnandi Rusmil, Ketua Unit Koordinasi Kerja bidang Tumbuh Kembang IDAI dalam seminar Cegah Penyakit Berbahaya: IPD dan Diare Rotavirus pada Anak yang diselenggarakan di Bandung, Sabtu (16/7/2011).

Kusnandi mengungkapkan berdasarkan Riskedas 2007, pneumonia merupakan penyebab kematian nomor dua pada anak di bawah empat tahun, tertinggi yaitu 23,8 persen, setelah diare. IPD adalah penyakit invasif terjadi ketika bakteri terdistribusi masuk ke dalam darah atau berkoloni pada jaringan steril.

Peradangan pada jaringan paru akibat infeksi kuman, dan menyebabkan gangguan pernapasan. Bersifat fatal karena dapat menyebabkan kematian karena paru-paru tidak dapat menjalankan fungsinya untuk mendapatkan oksigen bagi tubuh.

"Sementara meningitis adalah radang pada selaput pelindung yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang,disebut sebagai meningen. Peradangan ini dapat disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau mikroorganisme lainnya. Meningitis bisa mengancam jiwa karena kedekatannya peradangan ke otak dan sumsum tulang belakang, sehingga kondisi ini diklasifikasikan sebagai darurat medis.

"Gejala meningitis disebabkan bakteri adalah demam,penurunan kesadaran, dan kuduk menjadi kaku. Pada bayi, gejalanya sering tidak khas berupa demam, suhu justru turun, lemas, sulit minum, muntah, diare, sesak napas, kejang, dan atau ubun-ubun besar menonjol. Pada anak lebih besar, anak mengalami demam, nyeri kepala, mual, muntah, kebingungan, dan lemah. Gejala kaku kuduk ditemukan pada 75 persen anak. Akhirnya anak dapat meninggal," ungkapnya.     

Kematian terjadi pada 10-80 persen  anak, tergantung umur anak, penyebab, kecepatan pengobatan dan lain-lain. Di antara kasus yang hidup, sebanyak 50-80 persen mengalami kecacatan berupa kelumpuhan, gangguan pendengaran, kurang kemampuan belajar, keterbelakangan mental dan epilepsi

Meningitis dapat diobati dengan pemberian antibiotika secepatnya. Namun pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Meningitis dapat dicegah dengan vaksin Hib dan Streptococcus pneumonia.

"Untuk mendapat perlindungan yang baik, sesuai rekomendasi IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) vaksin harus dimulai sedini mungkin sejak anak berumur 2 bulan, 4 bulan, dan 6 bulan. Kemudian dilakukan ulangan satu tahun kemudian.  Pencegahan terhadap meningitis dapat menurunkan angka kematian pada bayi dengan signifikan," imbuhnya.

Jejak Api di Langit Bekasi

beberapa media memberitakan jejak menyala di atas langit Bekasi. Sejumlah foto yang diambil warga pun beredar, sayangnya tak cukup jelas sehingga tak terlihat seperti apa gerangan jejaknya.

Tetapi, seorang anggota milis CikarangBaru@yahoogroups.com, Firman Alamsyah, memotret jejak di langit itu. Ia menyesal tak membawa lensa kamera yang lebih baik, namun sejumlah hasil fotonya cukup menunjukkan pergerakan benda itu.
  
Firman, sore itu, sedang berkendara menuju Jalan Inspeksi Tarum Barat, Bekasi. Ia melihat nyala di atas dengan gerak menukik. "Posisinya sekitar 10 derajat ke arah selatan dari arah barat. Ketinggian awal sekitar 40-45 derajat dan turun ke hampir 30 derajat," kata Firman kepada anggota milis CikarangBaru.

Mencoba menganalisis, Firman mengatakan nyala benda itu mungkin karena pengaruh sinar matahari juga, yang saat itu tengah terbenam, meski ia tak yakin juga akan pendapatnya itu.

Lihat fotonya:

Setelah dicrop.

Apakah itu? Ahli astronomi dan astrofisika dari Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN), Thomas Djamaluddin, menduga itu adalah jejak kondensasi dari pesawat terbang yang memantulkan cahaya matahari senja.

"Saat melewati udara dingin, asap-uap dari mesin pesawat membentuk jejak seperti awan," ujar Thomas, disiarkan detikcom, Jumat (15/7). Situs berita itu, berdasar laporan pembacanya, juga menulis cahaya serupa tampak di Cengkareng, juga seorang yang mengaku melihat pemandangan yang mirip di langit Jimbaran, Bali, hampir pukul setengah enam sore waktu setempat.

Jejak kondensasi asap-uap itu, Thomas melanjutkan, memantulkan cahaya matahari senja.

Terlebih lagi, kata Thomas, kondisi atmosfer atas yang dingin saat kemarau memungkinkan fenomena ini tampak di beberapa tempat yang menjadi jalur penerbangan.

Sudahkah Anda Mandi Hari ini ?

Secara langsung, mandi memang membuat badan kita terasa lebih segar. Namun, dibalik itu semua ternyata mandi memiliki manfaat yang lebih besar. Sebuah penelitian mengungkapkan, mandi selain untuk membersihkan tubuh ternyata mandi juga memiliki peranan dalam meningkatkan sistem kekebalan, mencegah penyakit kulit, bahkan untuk menyembuhkan masalah medis yang serius.
Berikut beberapa khasiat lain dari mandi setiap hari:

1. Penderita Diabetes
Dengan berendam selama kurang lebih setengah jam di dalam bak air hangat, penderita diabetes dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13%.

2. Kesehatan Jantung
Dengan berendam selama 10 menit dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita.

3. Eksema
Eksema adalah peradangan kronik kulit yang kering dan gatal. Untuk penderita penyakit kulit seperti eksema, ruam, gatal-gatal, dapat menambahkan baking soda ke dalam bak mandi. Berdasarkan penelitian, baking soda dapat digunakan sebagai antiseptik.

Caranya : isi bak dengan air hangat, tambahkan kira-kira satu sendok baking soda dan aduk sampai rata. Dan kemudian dianjurkan untuk berendam selama 10-20menit.

4. Infeksi
Untuk infeksi seperti sariawan, dapat menambahkan pada air hangat yaitu 3-4 cuka dari sari buah apel dan berendamlah selama 15-20 menit. Ini juga baik untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena cuka dapat menyeimbangkan kembali asam.

5. Flu dan Sakit Kepala
Untuk menyembuhkan flu dan sakit kepala dapat dilakukan dengan merendam kaki ke dalam air hangat. Masukan air hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki, tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Setelah selesai bilas dengan air dingin. Lakukan selama 10-20 menit.

6. Insomnia
Untuk penderita insomnia atau yang memiliki masalah tidur dapat merendam kaki ke dalam air dingin. Masukan kaki sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki lelah, pendarahan hidung dan sembelit.

7. Sirkulasi
Jika anda mengalami masalah sirkulasi maka cobalah dengan mulai merendam kaki selama 1-2 menit dalam air hangat, kemudian 30 menit dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian diselesaikan dengan air dingin.
Cara Mandi Yang Sehat

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius dapat membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan racun. Dimana berfungsi membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit.

Tidak hanya mandi air hangat yang menyehatkan. Mandi air dingin juga dapat menghilangkan stress karena meredakan ketegangan dan dianjurkan dengan temperatur sekitar 12-18 derajat celcius. Nah hal ini kebalikan dari air hangat karena akan mempersempit darah dan meningkatkan tingkat gula darah. Oleh sebab itu untuk penderita diabetes tidak dianjurkan untuk mandi air dingin.

Sudahkah anda mandi hari ini?
Sent from BlackBerry® on 3

Wah, Mutasi Gen Sebabkan Schizophrenia

INILAH.COM, Kanada - Peneliti menemukan penyakit schizophrenia disebabkan oleh mutasi gen.

"Terjadinya mutasi de novo mungkin akan menjelaskan tingginya jumlah penderita schizophrenia," ujar Dr. Guy A. Rouleau, ketua tim peneliti Universitas Montreal Hospital Research Centre.

Berdasarkan temuan yang dimuat di Nature Genetics ini, fenomena 'de novo' adalah kondisi gen seseorang yang berbeda dengan gen orangtuanya. Pada orangtua, gen tersebut memiiliki susunan normal, sedangkan pada anak penderita schizophrenia, gen tersebut bermutasi.

Jadi mutasi gen ini hanya terdapat pada si anak, dan tidak pada orangtuanya. Peneliti perlu terus menguji hasil mutasi untuk menemukan penyebab dan mengatasi dampak buruknya terhadap kesehatan jiwa seseorang.

"Mutasi ini terjadi di banyak gen, kita perlu melihat hubungan jaringan antargen yang menjelaskan terjadinya mutasi penyebab schizophrenia. Sebelumnya, gen-gen ini tidak diketahui hubungannya dengan schizophrenia," papar Simon Girard, siswa yang melakukan eksperimen.

Dr Rouleau dan timnya memeriksa sekitar 20.000 gen. Mutasi 'de novo' ditemukan pertama kali pada 2006. Rouleau yakin temuan ini melengkapi pemahaman manusia tentang penyakit fungsi otak, autisme, keterbelakangan mental, dan schizophrenia.

Schizophrenia adalah penyakit mental yang ditandai munculnya delusi, halusinasi, gangguan pikiran, dan kemunduran perilaku sosial. [mor]
Sent from BlackBerry® on 3

Krisi Kemanusiaan di Afrika Timur

REPUBLIKA.CO.ID, JENEWA – Para pejabat PBB memperingatkan semakin parahnya krisis kemanusiaan di Afrika Timur akibat kekeringan dan konflik di Somalia. Puluhan ribu anak-anak kini beresiko kehilangan nyawa. Kepala Badan urusan pengusi PBB, Antonio Guterres, mengatakan wilayah kekeringan Somalia merupakan bencana kemanusiaan terparah di dunia.

Badan urusan anak-anak PBB, UNICEF, mengatakan 65 ribu anak-anak di Kenya beresiko tinggi tewas. Jumlah ini meningkat tiga kali lipat sejak 2009. Di Somialia, satu dari enam anak kini tewas sebelum berusia lima tahun.

Anak-anak tersebut menderita dampak buruk akibat malnutrisi dan kelelahan karena perjalanan jauh melintasi wilayah yang dipanggang matahari.

Sementara WHO mengatakan, secara keseluruhan sekitar 10 juta orang di Kenya Utara, Ethiopia, Somalia, Eritrea, dan Sudan Selatan membutuhkan bantuan darurat karena kekeringan terparah dalam 60 tahun.
Sent from BlackBerry® on 3

Baru Jadi Negara Merdeka, Langsung Mendapat Predikat Termiskin

REPUBLIKA.CO.ID, PBB – Sudan Selatan, yang mengumumkan kemerdekaannya pada Sabtu (9/7) lalu, akan menjadi negara anggota ke-193 Perserikatan Bangsa-bangsa (PBB) pekan ini. Hal ini dikatakan PBB, Senin (11/7).

Dewan Keamanan (DK) PBB juga telah mengesahkan sebuah resolusi Senin kemarin yang mengakhiri Misi PBB untuk Sudan dan menggantinya dengan yang baru, Misi PBB di Republik Sudan Selatan.

Menurut Jurnal PBB, Komisi Ad Hoc DK Mengenai Pengakuan akan mengadakan pertemuan tertutup mengenai hak masuk (ke PBB) Sudan Selatan. Pada Rabu besok, DK mempertimbangkan sebuah resolusi yang merekomendasikan pengakuan Sudan Selatan, yang disertai dengan pernyataan singkat oleh Ketua DK, Menteri Urusan Luar Negeri Jerman Guido Westerwelle.

Juga akan ada pembahasan di mana presiden baru negara itu, Salva Kiir—yang bekas pemimpin pemberontak—turut ambil bagian. Pada Kamis lus, Majelis Umum PBB akan bertemu pada pagi hari untuk mengumumkan secara resmi keanggotaan Sudan Selatan.

Sudan Selatan mendeklarasikan kemerdekaan di hadapan puluhan ribu warganya dan sejumlah pemimpin asing, setelah hampir 50 tahun perang saudara dengan Sudan (utara) yang menewaskan jutaan orang.

Masyarakat internasional, khususnya AS, China, Rusia dan Uni Eropa, langsung mengakui negara terbaru itu. Tapi Sudan (utara), yang akan kehilagan sekitar sepertiga wilayahnya dan tigaperempat cadangan minyaknya, telah lebih dulu mengakuinya. Sudan Selatan, meskipun cadangan minyaknya sangat besar, termasuk di antara negara termiskin di dunia.
Sent from BlackBerry® on 3

PYAAR KA PUNCHNAMA mencapai 50 hari di box office!

Film komedi garapan Luv Ranjan, "PYAAR KA PUNCHNAMA" telah bertahan selama 50 hari dalam deretan box office.

Film ini memperoleh popularitas besar di antara kaum muda India. cerita yang menggambarkan ikatan kuat antara para tokoh pria hingga getaran-getaran yang ada diantara tiga pasangan dalam film tersebut, semua dilakukan di bawah pengawasan sang sutradara.

para kritikus dan penggemar menganggap film tersebut sebagai trend baru dalam perfilman India. Sang sutradara, Luv Rajan, dan produser, Abhisek Pathak, sepertinya tidak memiliki kesulitan yang berarti dalam membuat maupun mempromosikan film tersebut.

Lagu yang dinyanyikan oleh Ishq na Kario Kakke dan Kutta dalam film tersebut menjadi amat tenar diantara kaum muda. secara keseluruhan film tersebut mendapatkan respon baik, terbukti dari bertahannya film ini dalam jangka waktu yang cukup lama di deretan box office.

Film ini dipersembahkan Viacom 18 Motion Pictures dengan producer Wide Frame Pictures.
Sent from BlackBerry® on 3

Transformer 3 Dark of The Moon Kokoh di Puncak Box Office

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES-- Film Transformer berjaya di box office akhir pekan di Amerika Utara. Dalam dua pekan berturut-turut film ini berhasil merajai bioskop AS.

"Transformers: Dark of the Moon", film paling akhir dari serangkaian film aksi sain-fiksi Transformer, diperkirakan oleh distributor Paramount Pictures meraup 47 juta dolar AS dari Jumat sampai Ahad, turun 52 persen dari pekan pembukaannya, tapi tetap merajai box office.

Film tersebut mengantungi 261 juta dolar AS dalam 12 hari pemutarannya. Film itu mengalahkan "Hangover 2" --yang meraih 250,8 juta dolar AS-- dan menjadi film dengan penghasilan tertinggi tahun ini.

Sementara itu film "Horrible Bosses" dan "Zookeeper" mendarat di tempat kedua dan ketiga. Keduanya mewakili cerita remaja tapi diterima oleh penonton dewasa. "Horrible Bosses" diperkirakan mengantungi 28,1 juta dolar AS dari 3.040 gedung bioskop. Ini  prestasi gemilang bagi film dengan anggaran rendah --37 juta dolar AS.

Sementara itu film "Cars 2", dan "Bad Teacher", masing-masing, berada di urutan keempat dan kelima dengan pendapatan 15,2 juta dolar AS dan sembilan juta dolar AS.
Sent from BlackBerry® on 3

Rupert Grin Merasa "Aneh" ketika Harry Potter Berakhir

Rupert Grin merasa sedikit "aneh" dengan kebebasan yang dialaminya setelah menyelesaikan film Harry Potter.

Bintang berusia 22 tahun ini telah memerankan Ron Weasley hampir dari setengah hidupnya dan menuturkan dalam wawancaranya dengan majalah Parade bahwa akan sangat menantang hidup di luar karakter tersebut.

"Rasanya memang aneh meyesuaikan diri dengan fakta bahwa kami tidak akan kembali lagi tahun depan. Semuanya sudah berakhir. Saya bukan orang yang sentimental, tapi film ini merupakan bagian besar dari kehidupan kami dan tiba-tiba sudah berakhir. Kebebasan rasanya sedikit aneh," ujar Rupert.

Satu hal yang yang tidak akan dirindukan Rupert dalam syuting Harry Potter adalah make-up. Apalagi make-up yang harus dia kenakan untuk adegan terakhir. Rupert di make-up sedikit terlihat lebih tua dari umur sebenarnya, sesuatu yang dia anggap menakjubkan.

"Lega sekali ketika bisa menghapus make-up dan kembali menjadi muda," ujarnya. "Mungkin 20 tahun lagi saya tidak membutuhkan make-up lagi! Mencobanya menyenangkan, tapi agak aneh memang mengerti hal-hal seperti make-up."

Saat ditanya mengenai peran apa yang ingin dia ambil di masa depan, Rupert sudah pasti menolak film superhero. Karena menerurutnya dia bukan orang yang suka kegiatan fisik.
Sent from BlackBerry® on 3

Hidup Bebas Kanker Serviks Ini Triknya

INILAH.COM,Jakarta - Istilah kanker serviks ataupun kanker leher rahim bukanlah suatu yang asing lagi. Penyakit kanker serviks merupakan pembunuh nomor satu pada wanita karena sulit terdeteksi.

Kanker serviks disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Menurut dr.Sigit Pribadi, Sp.OG, HPV merupakan virus yang umum dan mudah ditularkan melalui kontak kelamin.

Ada lebih dari 100 tipe HPV yang teridentifikasi dan umumnya tidak berbahaya. Kanker serviks disebabkan oleh HPV tipe 16 dan 18, 45 dan 31."Setiap perempuan dapat terinfeksi HPV semasa hidupnya. Perkembangan menjadi kanker pun memakan waktu yang lama," kata dr.Sigit.

Karena perjalanan penyakitnya yang lama, bisa  10-20 tahun, maka diperlukan program deteksi dini untuk menemukan kanker ini di stadium awal melalui pap smear atau IVA (inspeksi visual asam asetat).

Penularan penyakit ini 90% berasal dari hubungan seksual yang tidak sehat, misalnya seks bebas . Gejala penyakit kanker serviks juga sulit dikenali hingga tak jarang banyak orang yang tak menyadari bahwa dia telah mengidap kanker serviks, bahkan menularkannya .

Nah, berikut beberap trik untuk terbabas dari kanker serviks :

Jauhi rokok

Ini peringatan paling penting buat wanita perokok. Kecuali mengakibatkan penyakit pada paru-paru dan jantung, kandungan nikotin dalam rokok pun bisa mengakibatkan kanker serviks (leher rahim).

Nikotin mempermudah semua selaput lendir sel-sel tubuh bereaksi atau menjadi terangsang, baik pada mukosa tenggorokan, paru-paru, juga serviks.

Diet rendah lemak

Penting diketahui, timbulnya kanker pun berkaitan erat dengan pola makan seseorang. Wanita yang banyak mengkonsumsi lemak akan jauh lebih berisiko terkena kanker endometrium (badan rahim). Sebab lemak memproduksi hormon estrogen.

Sementara endometrium yang sering terpapar hormon estrogen mudah berubah sifat menjadi kanker. Untuk mencegah timbulnya kanker endometrium, sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. Makanlah makanan yang sehat dan segar. Jangan lupa untuk menjaga berat badan ideal agar tak terlalu gemuk.

Hindari kekurangan vitamin C

Pola hidup mengkonsumsi makanan tinggi lemak pun akan membuat orang tersebut melupakan zat-zat gizi lain, seperti beta karoten, vitamin C, dan asam folat.

Padahal, kekurangan ketiga zat gizi ini bisa menyebabkan timbul kanker serviks. Beta karoten, vitamin C, dan asam folat dapat memperbaiki atau memperkuat mukosa diserviks.

Hindari hubungan seks terlalu dini

Hubungan seks idealnya dilakukan setelah seorang wanita benar-benar matang. Ukuran kematangan bukan hanya dilihat dari ia sudah menstruasi atau belum. Tapi juga bergantung pada kematangan sel-sel mukosa yang terdapat di selaput kulit bagian dalam rongga tubuh.

Umumnya sel-sel mukosa baru matang setelah wanita tersebut berusia 20 tahun ke atas. Jadi, seorang wanita yang menjalin hubungan seks pada usia remaja paling rawan bila dilakukan di bawah usia 16. Ini berkaitan dengan kematangan sel-sel mukosa pada serviks si wanita. Pada usia muda, sel-sel mukosa pada serviks belum matang.

Stop berganti pasangan

Bisa juga kanker serviks muncul pada wanita yang berganti-ganti pasangan seks. Bila berhubungan seks hanya dengan pasangannya, dan pasangannya pun tak melakukan hubungan seks dengan orang lain, maka tidak akan mengakibatkan kanker serviks. Bila berganti-ganti pasangan, hal ini terkait dengan kemungkinan tertularnya penyakit kelamin, salah satunya Human Papilloma Virus (HPV).

Penggunaan estrogen

Risiko yang sama akan terjadi pada wanita yang terlambat menopause. Karena rangsangan terhadap endometrium akan lebih lama, sehingga endometriumnya akan lebih sering terpapar estrogen. Jadi, sangat memungkinkan terjadi kanker.

Tak heran bila wanita yang memakai estrogen tak terkontrol sangat memungkinkan terkena kanker. Umumnya wanita yang telah menopause di negara maju menggunakan estrogen untuk mencegah osteroporosis dan serangan jantung.

Namun pemakaiannya sangat berisiko karena estrogen merangsang semakin menebalnya dinding endometrium dan merangsang sel-sel endometrium sehingga berubah sifat menjadi kanker. [mor]

Sent from BlackBerry® on 3

Ini Dia Trik Perpustakaan Gaet Pembaca

INILAH.COM, Jakarta - Banyak trik dan strategi dilakukan perpustakaan kampus dalam menarik minat baca para mahasiswanya. Salah satunya dengan beraktivitas di dalam perpustakaan tanpa menggunakan busana.

Adalah 'Breakfast Club', sebuah kelompok mahasiswa di Worcester College, Oxford University, Inggris, menggelar program unik untuk meramaikan perpustakaan. Mereka membuat jadwal rutin membaca atau mengerjakan tugas kuliah tanpa mengenakan busana di perpustakaan selama 30 menit.

Lewat program yang berlangsung setiap rabu ini bertajuk 'Half-Naked Half-Hour', mereka akan menanggalkan balutan busana sebelum membaur dengan para pengunjung perpustakaan.

Sudah hampir dua tahun program ini berlangsung mulai tahun 2009. Saat itu sejumlah mahasiswa merasa jenuh dengan aktivitas revisi tugas menjelang pergantian semester di perpustakaan.

Mereka lalu berpikir untuk menciptakan suasana perpustakaan yang membosankan menjadi arena belajar yang menarik. Tak disangka, program itu mendapat dukungan sejumlah mahasiswa. Sekitar 40 mahasiswa, pria dan wanita, tergabung di sana. Bahkan, sejumlah pejabat lokal kerap bertandang dalam rangka kunjungan ke universitas-universitas.

Di tengah keberlangsungan program yang mulai menjadi tradisi itu, pejabat komite perpustakaan mengirim surat protes kepada para mahasiswa. Meski perpustakaan menjadi ramai, mereka melihat aksi itu sangat mengganggu pengunjung perpustakaan lain yang memang serius ingin membaca dan belajar.

Seperti dikutip Dailymail, menanggapi larangan itu, sejumlah anggota 'Breakfast Club' bereaksi tak kalah keras. Mereka justru menuding larangan yang disampaikan komite perpustakaan tak berdasar. Mereka mengklaim bahwa program yang mereka usung telah menjadi sebuah kejutan besar bagi kampus sehingga semakin ramai dikunjungi.
Sent from BlackBerry® on 3

Ini Dia Tiga Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Dalam Hubungan

Tak ingin hubungan cinta kandas di tengah jalan? Perhatikan hal-hal yang tak boleh Anda lakukan.

Berikut ini tiga tindakan yang akan menganggu hubungan, seperti dikutip dari SheKnows.

1. Mempermasalahkan hal kecil
Jangan rusak kebahagiaan Anda dan pasangan dengan hobi merajuk Anda.Jangan gara-gara si dia terlambat lima menit saat makan malam, kencan Anda jadi berantakan. Lebih baik simpan energi Anda untuk berdiskusi , tertawa dan berbagi kebahagiaan bersamanya. Merajuk dan marah boleh saja, namun alasannya haruslah kuat.

2. Menghukum
Sebuah hubungan yang baik tidak berisi dendam atau hukuman. Justru hubungan akan lebih kuat jika Anda dan pasangan bisa saling mengerti satu sama lain, dan saling memaafkan. menghukum pasangan hanya akan memberi jarak pada Anda berdua. Tanpa Anda sadari, hubungan yang dijalani semakin lama semakin renggang.

3. Membahas kesalahan masa lalu
Saat Anda memutuskan untuk memaafkan, maka hal tersebut harus benar-benar dilakukan. Jangan sampai Anda membahas kesalahan masa lalu pasangan untuk menyerangnya jika sedang beradu argumen. Itu hanya akan membuat pasangan Anda jengah dan merasa dipojokkan. Padahal permintaan maaf tulus sudah meluncur dari bibirnya. Hubungan Anda bisa jadi berantakan.
Sent from BlackBerry® on 3

Ini Dia Masalah yang Bikin Perempuan Malu

INILAH.COM,Jakarta - Masalah kesehatan yang menimbulkan rasa kurang percaya diri sering kali dialami perempuan di dunia. Namun sebagian perempuan enggan mengungkapkannya .

Lantas masalah kesehatan seperti apa yang membuat perempuan merasa malu untuk mengungkapkannya?

Tumbuh uban di usia muda

Jika Anda belum mencapai usia 30-an atau awal 40-an dan rambut Anda sudah beruban, berarti rambut Anda mengalami prematur. Biasanya, uban prematur merupakan hasil dari gen orang tua. Namun itu tidak berarti Anda mengalami penuaan dini.

Jerawat di bokong

Itu bukanlah jerawat, melainkan keratosis pilaris yakni kondisi kulit yang tidak berbahaya. Anda mungkin juga telah melihatntya pada lengan bawah, paha, punggung atau bahkan pipi. Kondisi ini mudah muncul-hilang dengan sendirinya. Berapa lama kondisi berlangsung bergantung pada jenis kulit setiap orang.

Selulit

Setiap perempuan hampir dipastikan memiliki selulit. Ya, bahkan selebritas cantik yang kita idolakan.

Satu-satunya cara alami untuk menyembuhkan selulit yakni sekali lagi, pencegahan. Berolahraga membantu mengurangi selulit dengan mengurangi ketebalan lemak.

Cepat berkeringat

Hyperhidrosis adalah suatu kondisi yang membuat Anda berkeringat, bahkan ketika Anda sedang duduk di ruangan sejuk. Anda boleh mendiskusikan kondisi itu dengan dokter.

Pastinya, dokter  akan memberi tahu apakah Anda memerlukan pengobatan lebih bila berkeringat menghambat kehidupan sehari-hari dan interaksi sosial.

Stretch marks

Stretch marks adalah kondisi yang disebabkan peregangan pada kulit karena penaikan ataupun penurunan berat badan. Terlebih bagi perempuan Indonesia yang berkulit sawo matang, stretch marks akan mudah terlihat.

Berbagai solusi seperti pemakaian lotion sebenarnya tidak benar-benar efektif. Kuncinya sebenarnya adalah pencegahan.

Rajinlah memakai lotion bervitamin agar membantu menjaga kulit tetap lentur dan mencegah jaringan kulit melonggar yang bisa menyebabkan stretch mark. [mor]
Sent from BlackBerry® on 3